CLAは身体に悪い？ (新・サラダの日々)

CLAは身体に悪い？

　共役リノール酸（CLA)はダイエットのクスリとして注目されていた時期もありましたが、摂取しすぎると耐糖能異常や糖尿病になりやすくなるらしいことが、ヒトと動物の両方で明らかになったため、現在では真面目な研究者であれば、決して推薦しないはずです。

　もし、専門家に勧められたら、逆にその専門家に飲むように勧めるべきです。彼(女）は多分、自分はちょっと、といってもう勧めないでしょう。自分でも飲んでいると答えるようなら、その勇気を褒め称えてあげましょう。

日時: 2003年09月28日 19:00 | パーマリンク

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